Így védd a babád, gyermeked bőrét a nap káros sugarai ellen!
A érzékeny bababőr ápolásáról már korábban írtunk Nektek - itt találjátok - most nézzük, hogy nyáron mire érdemes odafigyelni!
Ugyan a napsugárzásnak számos jótékony hatása van, mint például, hogy képes biztosítani a napi D vitamin bevitelünket, óvatosnak kell legyünk a kint tartózkodással, strandolással – és ez fokozottan igaz gyermekeinkre, főként a fehér vagy érzékeny bőrű csemetékre. Ha érdekel, hogy mit érdemes Magatokkal vinni a strandra, ha babával, kisgyerekkel mentek, arról ebben a bejegyzésben olvashatsz bővebben!
Megelőzés
Időzítés
Délelőtt 11 és délután 3 óra között igyekezzetek az árnyékban maradni! Ez egyszerűbb, mint gondolnád, hisz úgyis ebédeltek, utána pedig alszanak a gyerekek. Egy jóleső szundikálás után aztán újra tele energiával, önfeledten pancsolhatnak, játszhatnak a homokozóban.
Napégés ellen a ruha a legjobb védelem!
Egy magas faktorszámú naptej ugyan valóban kiválóan véd a leégés ellen, viszont több hátránya is van. Az egyik, hogy – főként a magas faktorszám elérése érdekében - olyan összetevőket kell használni, amelyek a bőrön keresztül felszívódva károsak lehetnek a szervezetre. Ezért óvatosan a használatával, inkább csak mértékkel, csak amennyire igen muszáj! Egy jól szellőző, laza, tiszta pamut ruhába nem izzad bele a baba, nem lesz melege – ez a létező leghatékonyabb védelem a káros napsugarak ellen. Figyelj rá, hogy ne műszálas ruhába öltöztesd ilyenkor a kicsit! A legjobb a minősített (GOTS – erről itt találsz több információt) biopamut ruha, mert abban nincsenek zsugorodásgátló, vasaláskönnyítő meg még ki tudja milyen vegyszerek, amelyek eltömítenék a ruha szálait megakadályozva ezzel az anyag szellőzését. Nem mellesleg, a valóban biopamut ruhák sokkal tartósabbak, magas minőség jellemzi őket. A gyerekruhák előállításakor használt vegyszerekről és azok káros hatásairól itt olvashatsz bővebben.
- Hosszú szellős baba nadrág kislányoknak, kisfiúknak
- Lenge kislány blúz
- Zokni
- Jól szellőző, tiszta pamut napozó kisfiúknak, kislányoknak
Naptej használata
Egyéves kor alatt nem nagyon ajánlott naptejjel kenegetni a gyerkőcöket a számos egészségre káros összetevő miatt – ezért is fontos a megfelelő ruházat. Nagyon körültekintően válaszd meg, hogy milyen naptejet használsz - A Herbarting bio naptejbe kizárólag természetes összetevőket kevernek, ezt bátran használhatod akár újszülött kortól, de vigyázat, pici babákat nem szabad napoztatni! Az itt-ott kilógó lábacskákat, kezecskéket viszont érdemes bekenni a bio naptejjel is!
Napsapka, nyári gyerek kalap
Egy nyári sapi vagy kis kalap többszörösen hasznos tud lenni, egyrészt véd a leégés ellen, másrészt a napsütés ellen, illetve egy fülvédős darab gyengéden óvja a pici babák érzékeny füleit a huzat ellen. A széles karimájú, nyakvédős fazonok tökéletesek a strandra, vagy homokozáshoz.
Szél, víztükör, hegyek
Vedd figyelembe, hogy ha fúj a szél, hiába érzitek hűsítőnek, ugyanúgy, ha nem jobban! le lehet égni! A víztükör, a homok visszaveri a napfényt, fokozottan figyelj oda! A magasabban fekvő területeken, hegyekben erősebb az UV sugárzás! Magáról az UV sugárzásról az UV indexről itt találsz bővebb információt.
Ha megtörtént a baj
Van, hogy az ember nem tud elég óvatos lenni, semmi baj, mindenkivel előfordul! Az enyhébb égése okozta fájdalmat vizes borogatással, langyos ülőfürdővel tudod enyhíteni. Semmiképpen ne legyen jeges a víz! Egy bio naptej a leégésre is jó, gyorsan kifejti hatását, általában másnapra már sokkal jobb a helyzet.
A szokásosnál is többet itasd ilyenkor gyermekedet (vízzel, cukormentes üdítővel), mert a megsérült bőrfelületen keresztül gyorsabban adja le a vizet. Adj neki sok friss gyümölcsöt, zöldséget, amelyek vitaminban, karotinban, antioxidánsokban gazdagok – paradicsom, dinnye, sütőtök, őszibarack, sárgadinnye, sárgarépa stb.
Ha a ruha is zavarja a kicsit, akkor cseréld a legfinomabb, leglengébb pamut anyagra, vagy csak takard be egy finom, puha, szellős textilpelussal.
Ha jobban leégett a picur, hólyagok is vannak rajta, akkor mutasd meg gyerekorvosnak!
Ami még érdekelhet: Hogyan öltöztessem a babát nyáron?
Tetszett a cikk? Hasznos volt?
Mutasd meg barátaidnak is! Kattints a Tetszik vagy a Megosztás gombra!
